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ゴールデンアワー

西向 幸三
糸数 美樹

10月20日号ゴールデン会議テーマ「外で食べる」です。運動会のお弁当って楽しみでしたね。貧乏だった局長には辛い思い出も多かったですが。遠足のお弁当って楽しみでしたね。貧乏だった局長には辛い思いでも多か

  • Finer 色ひろば・古堅さん「色はあなたの心からのメッセージ」

  • 毎週火曜日にお届けしています”Finer”

    志を持って頑張っている方、
    誰かにfine!を届けようと活動している方、
    いわゆるファイナーをご紹介しています!

    9月27日にご紹介したFiner
    色彩コミュニケーション・色ひろばの古堅裕子さん!



    芸術の秋。なんとなく絵画を見ていて、心惹かれる絵の色・・
    また日常生活で何となく手にする洋服の色・・
    様々な色が私たちの周りには、あふれていますが、
    古堅さんいわく、私たちが選ぶ色、心惹かれる色には、私たちの心からのメッセージが含まれているそうです!

    古堅さん)選んだ色には、意味があります!
    色と心はとっても性質が似ているので、その人が選んだ色や「触りたいなぁ」「心地いいな」と思う色は、その人の心を反映しています!

    なので、色を通して
    自分の今の気持ちに気づいて頂いたり・・
    これからどうしたいのか気づいて頂いたり・・
    色で自分の気持ちをコントロールする方法をお伝えしたり・・
    自分の夢や希望を色に託して頂いたり・・
    そういう活動をしています!


    と言う事で、様々な企業や学校などでも、色を使って、心の声を紐解くお手伝いをされている古堅さん!

    毎月第1土曜日には、那覇の新都心公園内にある緑化センターで、「わくわくカラーワーク」というワークショップされています!


    今度の土曜日10月1日にも開催されますが、大人から子供まで一緒に絵を書いたりして
    大人の方が、緑を使っている自分の絵を見て「あぁ、最近忙しかったから、休息を必要としているな」と自分の心の状態に気が付くきっかけになったり

    お子さんの絵の色から読み取れる心の状態を古堅さんが親御さんにお伝えすることで、日ごろ忙しいお父さん・お母さんが、お子さんと向き合う時間にもなっているそうです。





    ただ、絵を書いたりするのはちょっと苦手・・と言う方もいらっしゃいますよね?そういう方には「キュービック」という手法を使って下さいます!

     

    古堅さん)10色の中から5色選んで、四角の中に置いて頂きます!その選んだ色にも、置いた場所にも意味があって、
    「現在の心の状況」や「意識はしていないけれど、この先、こういう風にしたいと思っている」というご自身の心の声を、確認して頂けます。

    私は色や配置の意味をご説明しながら、「今こういう色で、こういう気持ちをお持ちのようですが、いかがですか?」と質問させて頂いて、「この先どうしたいと思っているのか」・・ご本人の心の声に気づいてもらうためのやり取りをしています!


    私も今回やらせて頂きました!



    私は未来にあたる場所に、白や黄色を配置していて、
    古堅さんから「白色・・何かリセットしたいと思っていますか?」「黄色・・情報収集したいと思っていますか?」と聞かれて・・まさに、その通りで、びっくりしました!!!

    こうして色を通して、自分の心の声を古堅さんに引き出してもらう事で自分の夢や目標に一歩近づくことが出来ます

    さらに未来のところに置いた色の洋服や小物(私の場合だと白や黄色)をよく目に着くところに置いておくと、色の刺激になって、より「なりたい自分」に速く近づけるそうです

    また、「自分自身の感情をコントロールをしたい!」という時にも、色は使えます!例えば今イライラしている赤い心の状態だとすれば、冷静な青をイメージをするだけで、落ち着いてきますよね!


    そういった感情のコントロールや自己理解を、今後も色を通してお手伝いすることで、色んな人が夢や目標に向かって前進できるようサポートしたい、と古堅さん仰っていました。



    <古堅さんのワークショップ>
    毎月第1土曜日。那覇・新都心公園内にある緑化センターで「わくわくカラーワーク」開催中♬
    次回の開催日程:10月1日土曜日13時~14時半
    参加費:500円(材料費込み)
    前日までにご予約お願い致します!

    電話番号 090-5470-2588
    e-mail  yufu4305oki@yahoo.co.jp

    その他、キュービックなどのカラーワークのお問い合わせもお気軽にどうぞ♬
    また、「色ひろば」のブログもチェックしてみて下さい♬⇒
    http://ameblo.jp/shikisaikuukan-colorful/


    今回のFinerは、「色ひろば」の古堅裕子さんでした!

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