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Mon - Fri / 14:00-15:45

ゴールデンアワー

西向 幸三
糸数 美樹

10月20日号ゴールデン会議テーマ「外で食べる」です。運動会のお弁当って楽しみでしたね。貧乏だった局長には辛い思い出も多かったですが。遠足のお弁当って楽しみでしたね。貧乏だった局長には辛い思いでも多か

  • 山田真理子女子力アップ推進委員会!

  • こんばんは!真理子です
    山田真理子女子力アップ推進委員会
    今回は「アンティグラビティー」力と題して
    北谷にあるスタジオにお邪魔してきました
    
    
    じゃじゃーん!
    すごいポーズ(笑)
    
    アンティグラビティーとは
    「反重力」という意味です。
    ヨガの要素を取り入れて
    ハンモックを使った
    ニューヨーク生まれのエクササイズです
    
    今回は特別に
    アンティグラビティーの創始者の甥にあたる
    テイマーさんと北谷スタジオのhana先生に
    お付き合いいただきました
    
    
    テイマー先生もhana先生も
    姿勢がよくてとっても素敵でした
    スタジオも海が見える開放的な場所で
    ハンモックに包まっていると時間を忘れてしまいます
    ぜひお友達同士でワイワイ楽しむことをお勧めしますよ
    ハンモックに支えられているおかげで
    ヨガではできないようなダイナミックな
    ポーズが取れます!
    
    
    テイマー先生は特別講師として8月いっぱいまで
    北谷スタジオでレッスンを行っていらっしゃいます
    詳しい情報についてはfacebookページをごらんください
    
    https://www.facebook.com/navichatan/

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