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Mon - Fri / 14:00-15:45

ゴールデンアワー

西向 幸三
糸数 美樹

10月20日号ゴールデン会議テーマ「外で食べる」です。運動会のお弁当って楽しみでしたね。貧乏だった局長には辛い思い出も多かったですが。遠足のお弁当って楽しみでしたね。貧乏だった局長には辛い思いでも多か

  • フィットネス 9/9

  • 夏休みの宿題(トレーニング)、まだ終わってないよ~…。

    そうです!ジスタスです!


    先週に引き続き、ジスタス美里店

    富山さんに「皮下脂肪と内臓脂肪の違い」を伺いましたよ。


    僕のぽっこりは皮下脂肪?内臓脂肪?



    鍛え方も変わるの?


    気になるあなたは、フライデーフィットネス!

    今週も聞いてくださいね。


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