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ゴールデンアワー

西向 幸三
糸数 美樹

10月20日号ゴールデン会議テーマ「外で食べる」です。運動会のお弁当って楽しみでしたね。貧乏だった局長には辛い思い出も多かったですが。遠足のお弁当って楽しみでしたね。貧乏だった局長には辛い思いでも多か

  • 聴き方・話し方のコツ

  • 水島広子 著

    「誰と一緒でも疲れない『聞き方・話し方』のコツ」から



    自分に影響を与える重要な他者とのコミュニケーションを改善する治療法を対人関係療法という。

    その対人関係療法の専門家・水島広子さんによると

    コミュニケーションが上手な人は

    必ずしも中心になって会話を盛り上げる人ではない。

    自分の個性を反映させたコミュニケーションの仕方を身に付けることが大事。



    話すときは「あなたは〜〜」ではなく「私は〜〜」と

    私を主語にして話すよう心掛ける。



    聴く力を身に付けることも大切。

    丁寧に聞くことは相手に安全を提供すること。

    聴くことに集中すると自然体でいやすい。

    話すことが苦手な人は、あらかじめそう伝えることも上手なコミュニケーションである。

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